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被称为“绿色人参”,功效是人参的5倍,增强免疫力,才6元1斤

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被称为“绿色人参”,功效是人参的5倍,增强免疫力,才6元1斤

配资业务秋葵是很有营养的一种蔬菜,原产自非洲的埃塞俄比亚。由于地理环境相对封闭,所以在漫长的史前时期,秋葵都只是当地居民的小食而已。

配资业务秋葵常见的有绿色和红色两种,其脆嫩多汁,口感黏腻,香味独特,尤其是里面的籽和胶液,粘液物质就像海带中所含的黏液一样,只是一种“多糖物质”,经常食用对于增强身体的免疫力有着适当的作,深受人们青睐。

秋葵味道特别,无论接受或者不接受这样的口感,它依然被誉为人类最佳的保健蔬菜,所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。

配资业务秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。与腊肉一起炒,味道不错,放入汤中更有滑而不腻的口感,凉拌则别有风味,清清爽爽地有一股雨水的清新和宁静。

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